Information Été - 2022
Le Collège de Lévis en sera à sa cinquième année de préparation physique d’été pour les Commandeurs.
La Légion Bleue est composée d’athlètes voulant s’entraîner en vue de la prochaine saison. Les entraînements sont construis spécifiquement en fonction des sports que les étudiants-athlètes pratiquent.
Groupes
Groupe Or : Football 6ème année à secondaire 3
Groupe Bleu : M12, M13, M15 (possibilité d'ajouté l'option << Ateliers d'habiletés >>)
Groupe Rose : Cheerleading 6ème année à secondaire 5
Groupe Rouge: Parents (information à venir)
Horaire
7 juin au 20 août 2022
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3 entraînements par semaine, dont un au Complexe Deux Glaces Honco.
Horaire
Mardi
Matin
10h30 à 12h00
Lundi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Soir
18h30 à 20h00
Soir
18h30 à 20h00
Hockey
Football
À venir
À venir
À venir
À venir
À venir
Cheerleading
À venir
À venir
À venir
À venir
À venir
Entraînements
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Technique de course, programme d’entraînement personnalisé, vitesse, circuit, etc. Les soirs de semaine sont sujets à changement au cours des prochaines semaines.
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6 séances de hockey sur glace pour les athlètes du Programme Hockey (1 pratique aux 2 semaines).
Endroits
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Terrains extérieurs et intérieurs du Collège de Lévis.
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1 séance d'entrainement par semaine sur les terrains extérieurs du Complexe 2 Glaces Honco.
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Séances d’entraînements et musculation libre : Collège de Lévis.
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Pratiques de hockey : Complexe 2 Glaces Honco.
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Une option Beauce à Sainte-Marie sera offerte.
Prix
Les inscriptions débutent le 12 février 2022
Avant le 1er mars :
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Hockey - 350$
Avant le 15 mars :
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Football - 340$
Dès le 1er mars :
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Hockey - 375$
Dès le 15 mars :
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Football - 355$
Des questions sur ce sport ?
Intervenants
Kinésiologue
Bacc. Ens. Éducation physique et à la santé
Bacc. Ens. Éducation physique et à la santé
Bacc. Intervention Sportive
Bacc. Intervention Sportive
Bacc. Ens. Éducation physique et à la santé
Bacc. Ens. Éducation physique et à la santé
Bacc. Intervention Sportive
Nutritionniste