Information Été - 2021

Le Collège de Lévis en sera à sa cinquième année de préparation physique d’été pour les Commandeurs.

 

La Légion Bleue est composée d’athlètes voulant s’entraîner en vue de la prochaine saison. Les entraînements sont construis spécifiquement en fonction des sports que les étudiants-athlètes pratiquent. 

Nouveauté 2021

Une extension est maintenant disponible au Groupe Bleu (hockey). Cette extension se nomme <<Ateliers d'habiletés>>. En choisissant cette option, votre enfant aura accès a des séances sur glaces semi-privé encadré par nos entraineurs qualifié. Un ratio de 4 athlètes pour 1 entraineur permettras un plus grand nombre de rétroactions et d'encadrement favorisant ainsi un développement plus rapide des jeunes athlètes.   

Cette activité est exclusivement réservée aux étudiants-athlètes des Commandeurs du Collège de Lévis. 

Groupes

Groupe Or : Football 6ème année à secondaire 3

Groupe Bleu : M12, M13, M15 (possibilité d'ajouté l'option << Ateliers d'habiletés >>)  

Groupe Rose : Cheerleading 6ème année à secondaire 5

Groupe Rouge: Parents (information à venir)

Horaire

7 juin au 20 août 2021

  • 3 entraînements par semaine, dont un au Complexe Deux Glaces Honco.

Horaire

Mardi

Matin

10h30 à 12h00

Lundi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Soir

18h30 à 20h00

Soir

18h30 à 20h00

Hockey

Football

À venir

À venir

À venir

À venir

À venir

Cheerleading

À venir

À venir

À venir

À venir

À venir

Entraînements
  • Technique de course, programme d’entraînement personnalisé, vitesse, circuit, etc. Les soirs de semaine sont sujets à changement au cours des prochaines semaines.

  • 2 soirées par semaine (mardi et jeudi soir) où la salle d’entraînement sera ouverte gratuitement. Un préparateur physique sera sur place pour superviser les athlètes qui feront leur programme d’entraînement.

  • 6 séances de hockey sur glace pour les athlètes du Programme Hockey (1 pratique aux 2 semaines). 

Endroits
  • Terrains extérieurs et intérieurs du Collège de Lévis.

  • 1 séance d'entrainement par semaine sur les terrains extérieurs du Complexe 2 Glaces Honco.

  • Séances d’entraînements et musculation libre : Collège de Lévis.

  • Pratiques de hockey : Complexe 2 Glaces Honco.​

  • Une option Beauce à Sainte-Marie sera offerte.

Prix

Les inscriptions débutent le 12 février 2021

Avant le 1er mars :​

  • Hockey - 350$

Avant le 15 mars :

  • Football - 340$

Dès le 1er mars :​

  • Hockey - 375$

Dès le 15 mars :

  • Football - 365$

Nouveauté 2021

En choisissant un des nouveaux groupes d'habiletés. Vous débourserez 350$ en plus de votre inscription au groupe bleu régulier.     

Des questions sur ce sport ?
Intervenants

Centre sportif Alphonse-Levasseur

9 Mgr Gosselin, Lévis, Québec

G6V 5K1

(418) 833-1444

cep@collegedelevis.qc.ca

Collège de Lévis

www.collegedelevis.qc.ca

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