Information Été - 2022

Le Collège de Lévis en sera à sa cinquième année de préparation physique d’été pour les Commandeurs.

 

La Légion Bleue est composée d’athlètes voulant s’entraîner en vue de la prochaine saison. Les entraînements sont construis spécifiquement en fonction des sports que les étudiants-athlètes pratiquent. 

Groupes

Groupe Or : Football 6ème année à secondaire 3

Groupe Bleu : M12, M13, M15 (possibilité d'ajouté l'option << Ateliers d'habiletés >>)  

Groupe Rose : Cheerleading 6ème année à secondaire 5

Groupe Rouge: Parents (information à venir)

Horaire

7 juin au 20 août 2022

  • 3 entraînements par semaine, dont un au Complexe Deux Glaces Honco.

Horaire

Mardi

Matin

10h30 à 12h00

Lundi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Soir

18h30 à 20h00

Soir

18h30 à 20h00

Hockey

Football

À venir

À venir

À venir

À venir

À venir

Cheerleading

À venir

À venir

À venir

À venir

À venir

Entraînements
  • Technique de course, programme d’entraînement personnalisé, vitesse, circuit, etc. Les soirs de semaine sont sujets à changement au cours des prochaines semaines.

  • 6 séances de hockey sur glace pour les athlètes du Programme Hockey (1 pratique aux 2 semaines). 

Endroits
  • Terrains extérieurs et intérieurs du Collège de Lévis.

  • 1 séance d'entrainement par semaine sur les terrains extérieurs du Complexe 2 Glaces Honco.

  • Séances d’entraînements et musculation libre : Collège de Lévis.

  • Pratiques de hockey : Complexe 2 Glaces Honco.​

  • Une option Beauce à Sainte-Marie sera offerte.

Prix

Les inscriptions débutent le 12 février 2022

Avant le 1er mars :​

  • Hockey - 350$

Avant le 15 mars :

  • Football - 340$

Dès le 1er mars :​

  • Hockey - 375$

Dès le 15 mars :

  • Football - 355$

   

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Intervenants