École de Hockey

Qu'est que l'école de hockey des Commandeurs ?

L'École de hockey des Commandeurs accueillent plus de 300 joueurs par été ! Voici pourquoi les jeunes choisissent notre école de hockey !

  • Complexe 2 Glaces Honco
    Des infrastructures ultramodernes à la fine pointe de la technologie]

  • 24 joueurs / 2 gardiens par groupe

  • Ratio joueurs / intervenants unique dans la région de Québec

  • 15 heures de glaces par semaine (incluant un ou deux matchs par semaine)

  • Entraineurs professionnels qualifiés

  • Entrainements hors-glace spécialisés

  • Service de garde matin et soir

Attention - Avis Covid-19

L'école de hockey des Commandeurs 2022 se fera dans le respect des mesures sanitaires en vigueur au moment de ses activités. Il est donc possible que nous soyons contraints de restreindre ou même annuler certains groupes. Dans le cas où nous devons restreindre des groupes, nous choisirons les participants en fonction de l'ordre chronologique des inscriptions.

 

Si votre inscription venait à être annulée, vous recevriez un remboursement total.   

Prix

375$/semaine avant le 1er mai 2022 

395$/semaine à partir du 1er mai 2022 (135 $ pour les deux gardiens dans les groupes de joueurs) 

Programmation 2022

Semaine 1 - 25 au 29 juillet

 

  • Groupe Gardien de but – Spécifique (U7 novice à U15 bantam)

  • Groupe Préparation élite BB-AA-AAA (U11 2e année atome à U15 bantam)

  • Groupe Attaquants de puissance (U11 2e année atome à U15 bantam)

  • Groupe Défenseurs - Spécifique (U11 2e année atome à U15 bantam)

 

Semaine 2 - 8 au 12 août

  • Groupe Défenseurs – Spécifique (U11 2e année atome à U15 bantam)

  • Groupe Préparation élite BB-AA-AAA (U11 2e année atome à U15 bantam)

  • Groupe Attaquants de puissance (U11 2e année atome à U15 bantam)

 

Semaine 3 - 15 au 19 août

  • Groupe 3 étoiles U7 pré-novice

  • Groupe 3 étoiles U9 novice

  • Groupe 3 Étoiles U11 atome

  • Groupe 3 Étoiles U13 peewee

  • Groupe 3 Étoiles U15 bantam 

Semaine 4 - 22 au 26 août

  • Groupe 3 étoiles U9 novice

  • Groupe 3 Étoiles U11 atome

  • Groupe 3 Étoiles U13 peewee

  • Groupe 3 Étoiles U15 bantam

Description des groupes

L'école de hockey des Commandeurs comprends pour l'ensemble de nos groupes :

  • 15 heures d’entrainements sur glace par semaine

  • 6 heures d’entrainements hors-glace et de jeux collectifs.

  • Entrainements sur glace effectués des entraineurs qualifiés et certifiés

  • Supervision et animation du matin jusqu'en fin de journée

  • Service de garde offert en avant-midi et fin d'après-midi

Groupe Attaquant de puissance

 

Ce groupe s'adresse aux joueurs d'avants exclusivement. Le développement spécifique des habiletés techniques et tecnico-tactique de base d'un attaquant seront au menu lors de cette semaine. 

  • Sortie de zone

  • Mise-en-jeu

  • Passe

  • Entrée de zone

  • Situation offensive (1 vs 1, 2 vs 1, 2 vs 2, 3 vs 2)

  • Défensive de zone

  • Approche porteur

  • Etc. 

 


Préparation Élite

Camp de préparation physique pour les joueurs double lettre et triple lettres (AAA-AA-BB). L'objectif est de préparer physiquement et psychologiquement le joueur au camp d'évaluation de début de saison.

Ce groupe thématique sera axé sur :

  • Les enseignements du développement des habiletés          individuelles;

  • Les techniques de patinage;

  • Confrontation 1 vs 1; 

  • Maniement de rondelle;

  • Positionnement;

  • Pertinence des décisions lors des différentes situations de  jeu;

  • Etc.

Groupe Défenseur Spécifique

​Ce groupe s'adresse exclusivement aux défenseurs. Les concepts et les habiletés spécifiques d'un défenseur seront au coeur de la thématique développée durant cette semaine. Le développement des habiletés techniques telles que le patinage arrière, battre la pression, situation 1 vs 1, processus décisionnel sous pression, etc.

 

3 Étoiles

 

  • ​Formule de 10 séances soient 5 séances de patinage de puissance, 2 séances technique de maniement de rondelle, 2 séances technique sur les tirs et une partie (vendredi).  

  • Développement des habiletés de patinage et de la puissance lors des séances du matin. Technique de maniement de rondelle et des différentes techniques de tirs lors des séances en après-midi.

 

 


Gardien de But (7 à 13 ans)

  • Offert aux gardiens de niveau Novice à Bantam.

  • 15 heures d’entrainements sur glace par semaine.

  • Entrainement hors-glace spécifique pour l’amélioration des qualités athlétiques des gardiens.

  • Développement des habiletés techniques de base, lecture de jeu, positionnement etc.

  • Analyse de séance vidéo.

Tableau des âges
Horaire groupes

Toutes les activités ont lieu au Complexe des Deux Glaces, vous devez donc aller les porter et les chercher au Complexe à St-Romuald.

7h15 à 8h00 : Service de garde

8h00 à 12h00  : Activités hockey

12h00 à 13h00 : Dîner

13h00 à 16h30 : Actvités hockey

16h30 à 17h00 : Service de garde

 *L'horaire peut varier selon les semaines et les différents camps. L'horaire finale sera disponible quelques semaines avant le début des activités.

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