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Football Primaire

Ligue de football primaire des Commandeurs

La Ligue des Espoirs des Commandeurs est une ligue réservée exclusivement aux joueurs d'âge primaire. Elle est accessible à tous les enfants de 3e, 4e et 5e année qui désirent jouer au football. Une ligue encadrée par les entraineurs des Commandeurs Football AAA. 

Dans cette ligue, votre enfant développera plusieurs habiletés techniques et tactiques reliées au football.

Habiletés techniques                 

  • Lancer

  • Attraper

  • Jeu de pied

  • Coordination main-oeil

  • Plaquer de manière sécuritaire

  • Absorber un plaquer

  • Angle de poursuite

  • Etc.

Habiletés tactiques

  • Prise de décisions

  • Maitriser un livre de jeu

  • Appliquer le livre de jeu en situation réelle de match

  • Analyse vidéo

  • Appliquer les différentes habiletés techniques aux moments propices

  • Etc.

Il acquerra aussi les différentes valeurs fondamentales des Commandeurs du Collège de Lévis :

  • Esprit et travail d'équipe

  • Respect

  • Effort

  • Engagement

  • Rigueur 

  • Responsabilisation

Horaire
  • 13 semaines

  • Du 10 mars au 2 juin 2019

  • Tous les dimanches matins, entre 9h00 et 11h30 au Centre d'Éducation Physique du Collège de Lévis.

Progression d'apprentissage

Les joueurs suivront une progression d'apprentissage qui se divise en 2 étapes.

Étape 1 - Football sans contact - Début mars à la fin avril

Cette étape est une initiation au football. Les joueurs développeront les techniques de base du football par le biais du flag-football dans le gymnase. 

  • 3 semaines de pratique sans contact où le joueur apprend les habiletés de base du football.

    • Pratiques d'équipe en gymnase avec les entraineurs  

    • Quatre équipes seront formées au cours de ces trois semaines (Bleu, Blanc, Jaune, Noir)

  • 4 semaines de pratique et de matchs où le joueur consolide les habiletés de base du flag-football et les applique situation réelle de jeu. Nous utiliserons des «flags» pour simuler les plaqués. 

    • Pratique de 30 minutes par équipe au début de la période par semaine

    • 1 match inter-équipes de 1 heure par semaine

    • Finale A et B pour toutes les équipes selon le classement lors de la dernière semaine

Étape 2 - Football sans-contact - Début mai à début juin

Lors de cette étape, les quatre équipes se fusionneront pour en former une seule.

  1. Les pratiques auront lieu sur les terrains extérieurs du Collège. 

  2. Suite au camp, l'équipe affrontera d'autres organisations de football primaire sans-contact de la région de Québec. Dans le cas où nous n'aurions pas d'adversaire, nous ferons des matchs entre nous.

Prix

Avant le 11 février : 235$

À partir du 11 février : 265$

Ce qui inclut :

  • Vêtements aux couleurs des Commandeurs

  • Prêt de l'équipement de football (casque et épaulettes)

  • Encadrement

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